鯖の味噌煮 ・もやしのナムル ・キノコとベーコンのガーリック炒め ・三つ葉とわかめのお吸い物...

🍚日替わりランチ
🍚週替わりランチ 各600円
【本日のメニュー】
・鯖の味噌煮
・もやしのナムル
・キノコとベーコンのガーリック炒め
・三つ葉とわかめのお吸い物
🍀日替わりランチはテイクアウト可能です。
くおり亭では、美容や健康に良いとされる酵素玄米が食べられます!
【酵素玄米って何?】👇
【今日のつぶやき】
プロテインですが、種類によって体内に吸収される時間が違います。
ホエイプロテインは吸収が早いためトレーニング後がおすすめ!
ソイプロテインは吸収に時間がかかるので、就寝前に飲むことで、ホエイでは修復できなかった筋肉の修復を助けてくれます。

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